当前位置:博易彩票>排行榜

冬季养生保健

冬季养生保健

中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生保健主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。

标签:冬季养生保健浏览量:17631763人关注

冬季养生保健推荐产品

排名

展示图

产品全称

参考价格

关注量

咨询

评论

1
野生七叶绞股蓝养生茶
¥54.00
305
对“冬季养生保健”的评论
2
赶黄草杆养生茶
¥45.00
226
对“冬季养生保健”的评论
3
五季养生 净肺调理套
¥708.00
173
对“冬季养生保健”的评论
4
赶黄草叶养生茶
¥68.00
189
对“冬季养生保健”的评论
5
寒冬养肾脾养生套装
¥1199.00
194
对“冬季养生保健”的评论
6
滋阴暖宫养生套装
¥922.00
179
对“冬季养生保健”的评论
7
腹部整肠养生套
¥731.00
176
对“冬季养生保健”的评论
8
五季养生 肩颈舒活套
¥754.00
166
对“冬季养生保健”的评论
9
瑜珈通腺养生套装
¥2016.00
215
对“冬季养生保健”的评论
10
暖肾祛风除湿养生套装
¥1485.00
388
对“冬季养生保健”的评论

冬季养生保健相关文章

  • 冬季养生太麻烦?你只需要一碗补血益气乌鸡汤!
    冬季养生太麻烦?你只需要一碗补血益气乌鸡汤!

    用诚意填满你的胃,用美食俘虏你的心 冬天很多人都会手脚冰凉,这时候你需要一碗枸杞红枣乌鸡汤,让你的气血up up up! 食材准备: 主料:乌鸡半只 辅料: 红枣10颗 桂圆10颗 枸杞10颗 老姜3片

  • 冬季养生吃什么?调节血糖血脂的膳食推荐
    冬季养生吃什么?调节血糖血脂的膳食推荐

    砂锅焗南瓜 材料: 南瓜500g,生姜100g,蒜6个,北方大葱2根,大白菜叶2一3片左右,料酒、酱油适量 制法: 南瓜连皮切块,生姜、蒜拍扁,大葱切段备用。先用砂锅放油把生姜,蒜、葱段爆香,放

  • 冬季养生:老人需预防的5种病!
    冬季养生:老人需预防的5种病!

    冬天,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。 防感冒 老人感冒是寒冬季节的常见病、多发病,说起来该症不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种

    浏览:389
  • <em>冬季养生保健</em>茶怎么喝   小编教你冬季喝好保健茶
    冬季养生保健茶怎么喝 小编教你冬季喝好保健茶

    冬季,这是一个非常适合滋补的季节,因此越来越多的朋友开始在冬季喝养生保健茶,不过冬季养生保健茶怎么喝可是一门学问呢?下面小编就来手把手教你在冬季喝好保健茶。 冬季养生保健茶怎么喝 冬季由于天气寒冷因此我们常常能够看到身边很多朋友常处于懒散的状态,但这种情况非常容易导致消化功

    标签: 保健茶保健 浏览:539
  • 老人<em>冬季养生保健</em>膳食配方
    老人冬季养生保健膳食配方

    秋季已然悄悄的到了,那么冬天也就不远了,而冬季又是老人疾病的高发季节,所以老人冬季的养生保健也就显得尤为重要;而饮食又是养生保健的重中之重,所以下面小编就为大家介绍一些冬季老人的养生保健膳食配方。 配方1:栗子鸡 用鸡块200克,栗子肉150克,调料

    标签:冬季 食物 养生 保健 配方 浏览:552

冬季养生保健相关问答